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Préparez-vous physiquement pour les vacances au ski !

#Entrainement physique Préparez-vous physiquement pour les vacances au ski !

Vous avez réservé vos vacances au ski, et vous rêvez déjà de dévaler les pistes! Que vous soyez skieur débutant, occasionnel, ou régulier, sans aller chercher la performance a tout prix, voici quelques conseils de préparation physique.

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