73440 Val Thorens
Tel : 04 79 00 01 80
E-mail : pistes@valthorens.com
Quelques règles pour votre sécurité
Plan des pistes :
- Procurez-vous et conservez le plan des pistes.
Nourriture :
- Hydratez-vous et mangez équilibré pour des efforts en altitude.
Matériel :
- Equipez-vous avec du matériel adapté, bien réglé et bien entretenu.
- Protégez-vous (casque pour enfants, gants et lunettes).
- Habillez-vous chaudement.
Préparation physique et échauffement :
- Dosez votre effort, skiez à votre niveau.
- Attention à la fatigue, les accidents ont souvent lieu à ces moments-là (fin de matinée et fin de journée).
- Au soleil et au froid, protégez-vous avec des crèmes solaires.
Technique :
- Comme tout sport, le ski ne s'improvise pas. Apprenez la technique.
Respectez les autres :
- Ralentissez sur le bas des pistes vers les départs des remontées mécaniques.
- Evoluez sur des pistes correspondant à votre niveau de ski. Les pistes vertes sont plutôt réservées aux débutants.