Cours de Yoga par Yog'on

 

À Saint-Martin-de-Belleville, aux Menuires et à Val Thorens

  • Cours accessibles à tous
  • Cours particulier sur demande
  • Tous les jours du 2 juillet au 27 août
  • Tarif : 15€ / personne
  • Réservation obligatoire

 

Yog'on

06 67 91 54 39

facebook.com/manonlouisyoga

 

Cours de Yoga au Break

 

Aux Menuires

  • Tarif : 10€
  • Programme disponible dans les points d'informations

 

Le Break, La Croisette

04 79 01 08 83

sogevab.com

Relaxez-vous en plein air grâce au Hatha Yoga

 

Qu'est ce que le Hatha Yoga ?

 

Le Hatha Yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. Il consiste en un enchaînement de postures très simples ou plus compliquées dont le niveau s'adapte aux pratiquants. C'est donc une discipline qui s'adresse à tout le monde.

Cette forme de yoga allie postures longues, contrôle du souffle et concentration. Les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps : environ 3 minutes par posture ce qui fait du Hatha Yoga une pratique lente.

 

Tarifs et prestations proposés par Axelle du Studio vingtetun

 

Aux Menuires

  • Cours en plein air les mardis eu jeudis de 9h à 10h15
  • Le mercredi après-midi (du 13 juillet au 17 août) au sommet de la télécabine de la Pointe de la Masse (5 inscrits minimum, remontée non comprise)
  • Rendez-vous devant le musée de l'Abeille Noire au Plan de l'eau des Bruyères
  • Tarif : 15€ / personne
  • Adapté à tous niveaux
  • Tapis fourni

 

À Saint-Martin-de-Belleville

  • Du lundi au vendredi de 10h45 à 12h à l'hôtel LODJI
  • 3 formules :
    • Séance de yoga : 15€
    • Yoga + lunch : 50€
    • Yoga + lunch + accès SPA 2h : 75€
  • Adapté à tous niveaux
  • Tapis fourni

 

Réservation auprès d'Axelle

06 31 57 50 91

facebook.com/Vingtetun

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Nos prestataires pour le Hatha Yoga