Tout ce que vous devez savoir pour être bien protégés au ski
Le casque :
Le port du casque se démocratise depuis plusieurs années, et c'est tant mieux ! Fini la mode du bandeau fluo et des cheveux au vent sur les pistes ! Bien qu'il ne soit pas obligatoire, le casque offre une réelle protection en cas de chute ou de collision sur les pistes. Les avancées technologiques offrent désormais des casques légers, confortables et respirants, mais aussi très esthétiques !
Bien sûr, si vous avez décidé de passer l'après-midi à flâner sur les sentiers piétons de Val Thorens, nul besoin de vous encombrer d'un casque. En revanche, pensez à vous équiper d'un bonnet ! Jusqu'à 30% de notre chaleur corporelle s'évacue par le crâne. Bien au chaud sous votre bonnet, vous serez à même de profiter pleinement de votre activité !
Les lunettes / masque de ski :
Saviez-vous que la quantité de rayons ultra-violets (UV) augmente d'environ 4% tous les 300m d'altitude ? Par exemple, la quantité d'UV à Val Thorens est près de 30% supérieure à celle d'une plage de la Côte d'Azur comme Pampelonne !
La protection solaire sur le visage :
Le stick à lèvre viendra compléter votre protection sur le visage : avec le froid, vos lèvres peuvent se dessécher plus rapidement. Certains produits proposent par ailleurs une protection UV pour les plus sensibles.
Les options "confort"
- Les petites chaufferettes à glisser dans les gants / chaussures : Que vous portiez des gants ou des moufles, il est possible d'y glisser des petites chaufferettes qui diffuseront de la chaleur. Très utile les jours de très grand froid, et pour les frileux !
- Le tour de cou contre les vents glaciaux : pour protéger votre bout de nez, ou empêcher le vent de s'engouffrer dans votre cou, optez pour un tour de cou. Il en existe pour tous les goûts, fourrés ou non ! Très pratiques, ils se glissent facilement dans la poche si vous avez trop chaud.
- Les sous-gants : un autre plus si vous avez tendance à avoir froid aux mains, les petits sous-gants fins et légers se glissent sous les gants de ski pour mieux isoler vos mains du froid.
- Les sous-vêtements techniques : Ils viennent compléter la tenue de ski et sont étudiés pour apporter chaleur et respirabilité. Des chaussettes épaisses vous apporteront plus de confort en limitant les frottements de la chaussure tout en gardant vos pieds au chaud ! Les chaussettes ci-dessous sont en vente sur place, à Val Thorens, dans la boutique de l'Office de Tourisme
Un petit sac à dos ne sera pas de trop pour transporter facilement un petit casse-croûte et une bouteille d'eau. Le grand air, ça creuse ! En altitude, pensez également à boire régulièrement : on se déshydrate beaucoup plus vite, et gare aux courbatures le lendemain si vous ne buvez pas assez d'eau !
Vous voilà maintenant parés pour vous lancer sereinement dans vos vacances à Val Thorens, qu'il vente, qu'il neige ou que le soleil brille ! :)
