Dat is het ! Je hebt eindelijk gekozen het perfecte paar ski's voor jou ! Nu, voordat je eropuit gaat om je favoriete pistes aan te pakken Val Thorens, heb je nog één laatste belangrijke stap: je bindingen correct afstellen.
Om veilig te skiën en de binding zijn rol te laten spelen door zowel uw voet te ondersteunen als uw knieën te beschermen bij een val, moet met verschillende parameters rekening worden gehouden:
- Grootte
- leeftijd
- gewicht
- Maat
- Seks
- Skiniveau
1) Pas je binding aan je skischoen aan
U moet eerst de lengte van uw schoen vinden: deze is meestal op de hiel of zijkant gegraveerd en uitgedrukt in millimeters.
Met deze maat kun je de voorkant van je binding aanpassen: op de nieuwe modellen is het systeem vereenvoudigd en hoef je alleen maar aan het lipje te trekken om het verstelsysteem te ontgrendelen. Je moet de voorkant van je binding verschuiven totdat je het nummerinterval bereikt waarin jouw maat zich bevindt, terwijl je het lipje omhoog houdt:
Voorbeeld: Als mijn schoenmaat 296 mm is, verplaats ik mijn binding totdat ik het interval 292 mm/300 mm bereik.
Om het hulpstuk te vergrendelen, klikt u eenvoudigweg het lipje opnieuw vast.
Dezelfde aanpassingen moeten worden gemaakt aan de achterkant van de binding. Gebruik opnieuw het lipje om het apparaat te ontgrendelen en schuif de binding naar het interval dat overeenkomt met uw maat.
Het kan zijn dat je je instellingen iets moet aanpassen op basis van de afmetingen: steek de voorkant van de schoen in de binding en dan de achterkant. Wanneer u op de schoen drukt, moet deze gemakkelijk op zijn plaats klikken en moeten beide uiteinden van de schoen stevig in de binding vastzitten.
Nu je de binding aan je schoen hebt aangepast, is het tijd om verder te gaan met het gewicht:
2) Stel de triggerwaarde in
Deze aanpassing is erg belangrijk omdat hierdoor de triggerdrempel van de binding bij een val wordt bepaald. Hij mag dus niet te hoog zijn zodat je ski eraf schiet bij een val (en zo je knie beschermt tegen de al te bekende breuk van de kruisbanden…), en ook niet te laag zodat je niet raak de hele tijd je ski kwijt tijdens het skiën. De triggerwaarde wordt bepaald op basis van verschillende factoren, zoals oefenniveau, gewicht, leeftijd, enz.
Deze aanpassing bevindt zich aan de voor- en achterkant van elk van de bindingen en ziet eruit als een schaalverdeling. De waarden komen overeen met de lossingswaarde van de binding: hoe hoger het getal, hoe minder gemakkelijk de binding de voet loslaat bij een val. Wees voorzichtig met de waarde die u kiest en aarzel niet om professionele hulp te zoeken.
Gebruik een kruiskopschroevendraaier om de waarden te verplaatsen door de compressie strakker of losser te maken. Doe dit op de voor- en achterkant van elke sluiting, zoals in de onderstaande afbeeldingen.
Ter informatie heeft AFNOR (Franse vereniging voor NORmalisatie) een tabel vrijgegeven waarmee de aanscherpingswaarde kan worden bepaald op basis van verschillende parameters. (Standaard ISO 11088 uit 2006)
De eerste regel van de volgende tabel komt overeen met de lengte van de skischoenzool in millimeters.
Als u in de tabel een leeg vakje tegenkomt, neem dan het dichtstbijzijnde getal op dezelfde regel, behalve voor skiërs die meer dan 94 kg wegen. In dat geval moet u de dichtstbijzijnde waarde in de maatkolom nemen.
Ten slotte moet deze instelling worden aangepast aan het profiel van de skiër met behulp van de volgende tabel:
3) Op oudere bindingsmodellen: Compressie-aanpassingen
Zodra de binding is ingeschakeld, ziet u nu de compressie-aanpassing verschijnen. Deze aanpassing is belangrijk, want hierdoor kan de binding de buiging van de ski volgen wanneer deze tijdens bochten onder je voeten buigt.
Dit is meestal een gele indicator die in het midden van de aanpassingszone moet worden geplaatst. Hiervoor moet u het hielstuk enkele millimeters naar voren of naar achteren bewegen totdat het gewenste resultaat is bereikt.
Als u twijfelt over uw instellingen, aarzel dan niet om advies in te winnen bij een expert door een bezoek te brengen aan een van de sportwinkels Val Thorens. Nu u klaar bent om uw favoriete hellingen te betreden, hoeft u alleen nog maar te genieten van de sneeuw van Val Thorinoise!
Thema's
