Fleece of slippers? Handschoenen of een pet? Toen ik me voorbereidde om deze zomer naar Val Thorens te gaan, heb ik me lang afgevraagd wat ik in mijn lege koffer moest stoppen... Bij twijfel nam ik bijna mijn hele garderobe mee! Nu ik al twee maanden in Val Thorens ben, heb ik besloten om vakantiegangers in nood te helpen die, net als ik, niet weten wat ze aan moeten trekken.

Het belangrijkste om te weten als je in de zomer naar Val Thorens komt, is dat het weer, zoals overal op hoogte, heel snel verandert en moeilijk te voorspellen is. Zo kun je de dag ervoor in lichte sneeuwvlagen terechtkomen en de dag erna in warme zonneschijn! Alle weertypen zijn hier mogelijk, dus je moet je goed voorbereiden.

Heel belangrijk: Op hoogte ben je dichter bij de zon, of die nu in de open lucht staat of verborgen is achter de wolken, het is verraderlijk. Vergeet je zonnebrandcrème dus niet, wat voor weer het ook is en wat voor activiteit je ook doet!

LA VALISE DU RANDONNEUR, volgens Séverine van het kantoor van Belleville Guides :

  • Goede wandelschoenen voor een dagtocht, bij voorkeur met een verhoogd bovenwerk (voor meer comfort, vooral bij afdalingen) en noodzakelijkerwijs met ingekeepte zolen.     
  • Trailschoenen, die minder steun bieden, kunnen voldoende zijn voor een tocht van een halve dag, maar zijn ongeschikt voor langere tochten.
  • Een windjack (waterdicht) en een fleece, die je altijd in je wandeltas moet hebben,
  • Un kan of fles water,
  • Een picknicklunch voor een dagje uit en een snack voor tussendoortjes (mueslirepen, gebak, gedroogd fruit, etc.),
  • Een rugzak,
  • Neem een muts en handschoenen mee, Ze kunnen handig zijn als je een gletsjerwandeling met het gidsenbureau of een eeuwig sneeuwballengevecht naar de toppen plant,
  • Zonnebril,
  • Een pet of hoed : Geloof me, zonnebrand op je hoofd is niet erg prettig en kan een dag vakantie verpesten...,
  • Comfortabele kleding: Idealiter heb je lichte, technische kleding, soms waterdicht; deze droogt sneller als je zweet,
  • Stokken worden aanbevolen maar niet verplicht (afhankelijk van voorkeur).
  • Een telefoon in het geval van een probleem,
  • Een hoofdlamp of een zaklamp als het donker wordt en je nog steeds buiten bent,
  • En last but not least... een camera, zodat je een paar mooie foto's mee naar huis kunt nemen om later aan de wandeling terug te denken!


LA VALISE DU VÉTÉTISTE, op aanraden van Ludo, manager van de sport- en mountainbikeverhuurshop Zénith:

  • Schoenen: Sportschoenen van het hardloop-type zijn voldoende voor mountainbiken, terwijl schoenen met hoge hakken meer geschikt zijn voor downhill-biken,
  • Beschermende kleding voor downhill mountainbiken: Voor degenen die ze hebben (ze kunnen ter plaatse gehuurd worden),
  • Een helm met vizier voor mountainbiken en een integraalhelm voor downhill mountainbiken,
  • Een camelback,
  • Zonnebril of skimasker,
  • Joggingbroek of korte broek als functie van de tijd,
  • Een windjack altijd in je tas hebben (het is koud in de liften),
  • Comfortabele kleding, technische kleding ideaal,
  • Een telefoonIn het geval van een mechanisch probleem, letsel of storm,
  • Een hoofdlamp als je een beetje laat bent vertrokken en het donker wordt,
  • Een kit met alles wat je nodig hebt in geval van een lekke band,
  • En natuurlijk een fiets voor wie er een heeft!

LA VALISE DU TRAILEUR, gebaseerd op Julien Chorier, ultratrailkampioen en trailambassadeur voor Val Thorens:


☀ Als het lekker warm weer is ☀

  • T-shirt
  • Kort
  • Cap

☁ Bij bewolkt en koud weer ☁

  • Handschoenen en een muts moet je meenemen voor koelere dagen en als je naar grotere hoogten gaat. Het is beter om ze te hebben dan om zonder te zitten als het zover is!
  • Panty
  • Een warme jas
  • Een waterdicht windjack

Tijdloze essentials voor elk uitstapje:

  • Een bidon (of camelback) en iets om je vochtgehalte op peil te houden tijdens de rit (water of sportdrank als je een lange rit maakt),
  • Een snack (gels, repen, gedroogd fruit, etc.),
  • Zonnecrème!
  • Trailschoenen,
  • Wandelstokken (aanbevolen),
  • Een GPS-horloge met optionele cardioband om je prestaties en vooruitgang bij te houden,
  • Een windjack dat je altijd in je tas moet hebben,
  • Een briefje om in je zak te stoppen voor het geval je zonder proviand komt te zitten en honger of dorst krijgt wanneer je een toevluchtsoord passeert...
  • Een hoofdlamp als je verdwaalt en verrast wordt door het donker,
  • Een telefoon als je een probleem hebt.

En wat dragen we in het resort?


De zon kan erg heet zijn in de bergen en de thermometer opdrijven tot een schijnbare 30°C, maar zodra een wolk de zon verbergt, koelt de temperatuur af ... In de koffer: t-shirts, shorts, broeken, vesten/fleece en een mackintosh zijn aan de orde van de dag! En als je er 's avonds op uit wilt in het resort, neem dan een warme jas mee - het wordt 's avonds frisjes (tussen 5°C en 15°C afhankelijk van het weer), dus je kunt je opwarmen door een kruidenthee of warme chocolademelk te delen met je familie, of een génépi met vrienden. Dat is waar het in de bergen om draait!
Natuurlijk is het doel van dit advies om je op elke situatie voor te bereiden zodat je een geweldige vakantie hebt, maar we hopen dat het mooi en warm weer zal zijn tijdens je verblijf in de bergen van Val Thorens! ☀

Thématiques

Is deze inhoud u van pas gekomen?

Aanmelden

Deel deze inhoud