Fleece of slippers? Handschoenen of pet? Ik bleef lange tijd twijfelend voor mijn lege koffer staan terwijl ik me klaarmaakte om bij te komen Val Thorens deze zomer… Bij twijfel nam ik bijna mijn hele garderobe mee! Na er al twee maanden te hebben doorgebracht Val Thorens, besloot ik vakantiegangers in nood te helpen, die, net als ik voorheen, niet weten wat ze moeten dragen.
Het belangrijkste om te weten als het om gaat Val Thorens zomer is dat, zoals overal op grote hoogte, het weer zeer snel varieert en moeilijk te voorspellen is. We kunnen ons dus de dag ervoor onder kleine sneeuwvlokken bevinden en de volgende dag onder een grote, hete zon! Alle weersomstandigheden komen hier samen, dus je moet je koffer daarop voorbereiden.
Erg belangrijk : op grote hoogte zijn we dichter bij de zon, of deze nu onbedekt is of verborgen achter de wolken, het is verraderlijk, vergeet zonnebrandcrème niet, ongeacht het weer en wat je activiteit ook is!
DE KOFFER VAN DE WANDELAAR, volgens Séverine van het Belleville Guides-kantoor:
- Goede wandelschoenen voor een dagje uit, bij voorkeur met een hoge schacht (zorgt voor meer comfort, vooral bij het bergafwaarts gaan) en noodzakelijkerwijs met ingekeepte zolen.
- Trailschoenen, die de voet minder goed vasthouden, zijn misschien voldoende voor een uitstapje van een halve dag, maar verder zijn ze niet geschikt.
- Een windjack (waterdicht) en een fleece, om altijd in je wandeltas te hebben,
- Un blikje of fles water,
- Een picknick voor een dagje uit en een tussendoortje voor kleine snacks (granenrepen, cakes, gedroogd fruit, enz.),
- Een rugzak,
- Een hoed en handschoenen om in je koffer te hebben, ze kunnen handig zijn als je een gletsjerwandeling plant met het gidsenbureau of een eeuwig sneeuwballengevecht richting de toppen plant,
- Zonnebril,
- Een pet of hoed: geloof me, zonnebrand op je hoofd is niet erg prettig en het kan een vakantiedag verpesten…,
- Comfortabele kleding: het ideaal is om technische, lichte, soms waterdichte kleding te hebben; ze drogen sneller als je zweet,
- Stokken worden aanbevolen maar niet verplicht (afhankelijk van voorkeuren).
- Een telefoon in geval van een probleem,
- een koplamp of zaklamp, als de avond valt en je nog buiten bent,
- En tot slot... Een camera, om mooie foto's mee terug te nemen, souvenirs van deze prachtige wandeling om later te onthouden!
DE MOUNTAINBIKERKOFFER, op advies van Ludo, manager van de Zénith, sportwinkel en mountainbikeverhuur:
- Schoenen : sportschoenen van het hardlooptype voor mountainbiken (mountainbiken) zijn voldoende, terwijl hoge schoenen voor downhill mountainbiken meer gewaardeerd zullen worden,
- Beschermingen voor downhill mountainbiken: beenbeschermers, rugbeschermers, enz. Voor degenen die ze hebben (mogelijkheid om ze ter plaatse te huren),
- Een fietshelm met vizier voor mountainbiken wandelhelmen en een integraalhelm voor downhill mountainbiken,
- Een kameelrug,
- Zonnebril of een skimasker,
- Joggen of korte broek afhankelijk van de tijd,
- Windjak om altijd in je tas te hebben (het is cool op de skiliften),
- Comfortabele kleding, technische kleding idealiter,
- Een telefoon, in geval van een mechanisch probleem, letsel of storm,
- een koplamp als je een beetje laat vertrok en de avond valt,
- Een pennenzak met wat u nodig heeft in geval van een lekke band,
- En uiteraard een fiets voor wie er een heeft!
DE KOFFER VAN DE TRAILER, volgens Julien Chorier, Ultra-trails-kampioen en trailambassadeur van Val Thorens :
☀ Als het lekker warm weer is ☀
- T-shirt
- Bermuda's
- Casquette
☁ Als het bewolkt en koud weer is ☁
- Handschoenen en hoed om in je koffer te hebben op koelere dagen en als je de hoogte in gaat. Het is beter om het te hebben dan te zijner tijd op te raken!
- panty
- Een warme jas
- Een waterdicht windjack
De tijdloze die je bij elk uitje moet hebben:
- Een waterfles (of camelback) en iets om te hydrateren tijdens het uitje (water of sportdrank als je een lang uitje maakt),
- Een tussendoortje (gels, repen, gedroogd fruit, enz.),
- Zonnescherm !
- Trailschoenen,
- Trailstokken (aanbevolen),
- Een GPS-horloge met optionele cardioband, om uw prestaties en voortgang te volgen,
- Een windjack om altijd in je tas te hebben,
- Een klein briefje om in je zak te stoppen voor het geval je geen proviand meer hebt en een beetje honger of dorst krijgt als je een schuilplaats passeert...
- Een hoofdlamp als je verdwaalt en verrast wordt door de nacht,
- Een telefoon als we een probleem tegenkomen.
En hoe kleden we ons op het station?
Zoals u zich normaal zou kleden, maar de voorkeur geeft aan kleding voor het middenseizoen boven heel lichte kleding, kan de zon erg heet zijn in de bergen, waardoor de thermometer oploopt tot 30°C. Maar zodra een wolk deze verbergt, stijgt de temperatuur. koeler... In de koffer t-shirts, korte broeken, broeken, vesten/fleeces en een regenjas zijn daarom geschikt! En als je 's avonds het resort in wilt, neem dan een kleine warme jas mee, 's avonds koelt het snel af (tussen 5°C en 15°C afhankelijk van het weer), de mogelijkheid om op te warmen door een kruidenthee of warme chocolademelk delen met familie, of zelfs een génep met vrienden. Dit is ook de gezelligheid van de bergen!
Uiteraard zijn deze tips bedoeld om u op iedere situatie voor te bereiden zodat u een fijne vakantie heeft, maar wij hopen dat het lekker warm weer is tijdens uw verblijf in onze bergen. Val Thorens ! ☀
Thema's
