Cours de Yoga par Yog’on
À Saint-Martin-de-Belleville, aux Menuires et à Val Thorens
- Cours accessibles à tous
- Cours particulier sur demande
- Tarif : 15€ / personne
- Réservation obligatoire
Yog’on • 06 67 91 54 39 • facebook.com/manonlouisyoga
Relaxez-vous en plein air grâce au Hatha Yoga
Qu’est ce que le Hatha Yoga ?
Le Hatha Yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. Il consiste en un enchaînement de postures très simples ou plus compliquées dont le niveau s’adapte aux pratiquants. C’est donc une discipline qui s’adresse à tout le monde.
Cette forme de yoga allie postures longues, contrôle du souffle et concentration. Les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps : environ 3 minutes par posture ce qui fait du Hatha Yoga une pratique lente.
Tarifs et prestations proposés par Axelle
À Val Thorens :
- Résidence Le Hameau du Kashmir
- Le mardi à 9h
- Le jeudi à 17h
- Tarif : 15€ / personne
- Adapté à tous niveaux
- Tapis fourni
Aux Menuires :
- Cours en plein air les lundis et jeudis à 9h et les mardis à 17h45
- Rendez-vous devant le musée de l’Abeille Noire au Plan de l’eau des Bruyères
- Tarif : 15€ / personne
- Adapté à tous niveaux
- Tapis fourni
À Saint-Martin-de-Belleville :
- Hôtel le LODJI
- Le mardi à 11h, le mercredi à 17h, le vendredi à 9h et le dimanche à 17h
- 2 formules :
- Séance de yoga : 15€
- Yoga + lunch + wellness : 90€
- Adapté à tous niveaux
- Tapis fourni
Réservation auprès d’Axelle : 06 31 57 50 91 • facebook.com/Vingtetun
À faire à Val Thorens
